Körperpsychotherapie

„Der Körper kann auf zwei verschiedene Weisen empfunden werden: leblos, schwer, gebeugt, voller Schmerzen oder leicht, vibrierend und voller Licht. Therapeuten sollten den Klienten nicht nur bei der Analyse der dunklen Anteile helfen, sondern auch einen Weg weisen zu den höheren Schichten und höheren Schwingungen des Lebens“

Gerda Boyesen

Was bedeutet Körperpsychotherapie?

Wir gehen in der Körperpsychotherapie davon aus, daß Körper, Seele und Psyche miteinander eng und wechselseitig verbunden sind und, daß seelische Verletzungen in der Kindheit Spuren im Körper hinterlassen. Wir können über eine vertiefte Wahrnehmung des Körpers diese unbewußten psychischen Themen erkennen und ins Bewußtsein bringen.

Wie wird in der Körperpsychotherapie gearbeitet?

Durch achtsame Berührungen, Übungen und innere Erforschung wird die Aufmerksamkeit auf das innere Empfinden gelenkt. Mit einer offenen, nicht wertenden Haltung beobachten wir das innere körperliche Erleben. So finden wir Zugang zu den Themen und Verletzungen aus unserer frühen Geschichte bis zur vorsprachlichen Entwicklungszeit. Der Therapeut begleitet und unterstützt den Klienten darin und behält stets eine zustimmende, gewährende und respektvolle Einstellung.

Was bringt die Therapie?

Durch bewußtes Wahrnehmen und Fühlen lösen sich körperliche Blockaden und es wird eine Zirkulation aller Flüssigkeiten und feinstofflichen Anteile wiederhergestellt. Die Selbstregulation, oder Selbstheilungskraft des Körpers wird angeregt. Durch Behandlung der verspannten Muskeln, des gestauten Gewebes und durch Wiederherstellung einer gesunden tiefen Atemwelle kommt die Lebensenergie wieder in Fluß. Es entstehen Gefühle von Wohlergehen, Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und einer positiven Sicht auf das Leben.